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冬至冬至,幸福必至!祝您冬至快樂!

人間小團圓 冬至大過年!冬至快樂!

今年的冬至時間為2017年12月22日00:27:53,農歷丁酉年 十一月初五 星期五

冬至冬至,幸福必至!

 

冬至又名“一陽生”,是中國農歷中一個重要的節氣,也是中華民族的一個傳統節日,冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。

 

冬至作為一個傳統節日,至今已有2500年以上的歷史,曾有“冬至大如年”的說法。冬至又被稱為“小年”,一是說明年關將近,余日不多;二是表示冬至的重要性。

冬至日是一年中白天時間短的一天。過了冬至以后,白天逐漸變長,夜間逐漸變短。

 

冬至養生

注意防寒保暖。冬季外出要注意防寒保暖,加強頸、腹部的保暖,不可因美觀而減少衣物,一旦受涼,容易導致月經不調、痛經等癥狀,損害健康。

 

堅持晚間泡腳。中醫認為,人體中的寒氣是由大地經足部進入人體的,因此,多泡腳可有效幫助女性保暖。但泡腳一定要堅持,不可三天打漁兩天曬網,只有長期堅持,才能起到保健養生、防寒保暖的功效。

 

適量進補。冬至時節天氣寒冷,人體需要足夠的能量來抵御寒冷,而肉類含有豐富的蛋白質、碳水化合物和脂肪,有補氣活血,溫中暖下的功效,是進補的佳品。

 

冬至作為一年中冷的一天

你要與誰一起度過呢?

 

“回家和家人團聚啊,一起吃熱乎乎的飯菜? •?•?”

“和舍友一起過嘛,天冷打火鍋啊∠( ? 」∠)_”

“當然是和大伙過啦,一起吃湯圓玩游戲(´▽`)”

“和另一半一起過誒,美滋滋的\(//∇//)\”

 

無論與誰一起度過

佳緣美都與你同在哦

 

冬至冬至,幸福必至!佳緣美全體員工祝您冬至快樂!

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